Karate basics
Training, Technik, Taktik
| AutorIn / IllustratorIn |
Grüner, Christian |
|---|---|
| Verlag: | Pietsch |
| Jahr: | 2011 |
| Umfang: | 176 S. |
| Ill.: | überw. Farbfotos |
| ISBN: | 978-3-613-50652-7 |
| Signatur: | PZB Sp 62.1 57 |
Rezension:
Lehrbuch für Karateka
Das ganz in Farbe, reich bebilderte und in verständlicher Sprache abgefasste Buch erklärt in zwei Kapiteln die Grundlagen und Grundtechniken des Shotokan Karates. Es ist ein Buch für Anfänger/innen, das als Nachschlagewerk, begleitend zum Training in einem Dojo, vorgesehen ist. Für Fortgeschrittene bringt es sicher keinen zusätzlichen Nutzen. Im ersten Kapitel werden u.a. die Geschichte und Gegenwart des Karates, die drei Säulen Kihon (Grundschule), Kata (Karateform) sowie Kumite (Partnerkampf), die Karategürtel sowie der Angruss/Abgruss eindrücklich erklärt. Im zweiten Teil werden die verschiedenen Techniken, die Basis aller Techniken, Stände im Karate sowie die Prüfungsprogramme vom weissen bis zum grünen Gürtel mit farbigen Fotos aufgezeigt. Die beiden Hauptakteure des Buches, Jasmin Bleul und Christoph Genau, zeigen auf ihren Bildern, warum dieser Sport begeistern kann. Ich möchte es uneingeschränkt all jenen empfehlen, die mit Karate beginnen, jedoch sollte das Mindestalter zehn Jahre sein; ein rundum informatives Trainingsbuch! Christian Treier
ab 10 Jahren
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